सही खाने से वजन बढ़ना एक अच्छी बात है

हम में से कई लोग शरीर से अधिक वसा को जोड़ने के रूप में वजन बढ़ाने की गलती करते हैं। लेकिन यह काम नहीं करता है। वजन बढ़ने का मतलब है कि अधिक बड़े होने के बजाय अधिक मांसपेशियों का होना। आपके मुंह में कोई पॉपिंग पिल्स नहीं है क्योंकि यह केवल लंबे समय में … Read more

इफेड्रा के साथ लिपोड्रीन – खराब वजन घटाने या सबसे अच्छा आहार की गोली

हाई टेक फार्मास्युटिकल्स ने करीब 11 साल पहले लिपोड्रीन नाम पकड़ लिया था। उस समय के बाद से इफेड्रा अर्क के साथ लिपोओडरिन विशेष रूप से ऑनलाइन बेचा जाता है, जो कुछ लोगों की मांग करता है जो उनकी सामान्य वजन घटाने वाली गोलियों की तुलना में कुछ अलग हैं। लिपोड्रीन एक सबसे मजबूत प्रिस्क्रिप्शन … Read more

कैसे शरीर का वजन कम करें

क्या आप उस समुद्र तट की छुट्टी या हाई स्कूल के पुनर्मिलन के लिए तेजी से पतला होना चाहते हैं? वजन कम करना लोगों के लिए एक मुश्किल काम हो सकता है। तेजी से वजन कम करने के कई तरीके हैं, लेकिन वे शरीर को अस्वस्थ और बहुत बीमार होने का कारण बन सकते हैं। … Read more

मुझे कम कार्ब आहार पर वसा खाने की आवश्यकता क्यों है?

कम कार्ब आहार उन लोगों को बहुत अजीब लग सकता है, जो पारंपरिक कम वसा और उच्च फाइबर आहार के लिए उपयोग किए जाते हैं जब वे अपना वजन कम करने की कोशिश कर रहे हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि पारंपरिक और फलों और सब्जियों जैसे चावल और पास्ता में लगभग असीम मात्रा में खाद्य … Read more

आप घर पर वजन कम कैसे कर सकते हैं?

क्या आप एक जिम में शामिल होने और अपने वजन के बारे में कुछ करने के लिए शुरू हुए हैं? क्या आपको जिम की फीस बहुत महंगी लगती है? क्या आप पाते हैं कि आपके पास जिम जाने का समय नहीं है या यह बहुत दूर है या बहुत असुविधाजनक है? आपको जिम की जरूरत … Read more

मैं तेजी से वजन कैसे कम कर सकता हूं?

सवाल, “मैं अपना वजन तेजी से कैसे कम कर सकता हूं” बार-बार सामने आता है। आप देखते हैं कि इसे सभी जगहों जैसे याहू उत्तर और फ़ोरम में पूछा जा रहा है। समस्या ज्यादातर दिए गए उत्तरों में से है जो बेवकूफों द्वारा लिखे गए हैं जो वजन घटाने या फिटनेस के बारे में बिल्कुल … Read more

खाद्य पदार्थों की सूची जो आपके कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करती हैं

आम खाद्य पदार्थ जिन्हें लोगों को अपने आहार में शामिल करने की आवश्यकता होती है वे स्टेरोल्स और फाइटोस्टेरॉल में उच्च पौधे हैं। यह एक कोलेस्ट्रॉल प्रकार का यौगिक है जो ज्यादातर सब्जियों, फलियां, तेल और नट्स में पाया जाता है। पौधों में आज, कुल चालीस ज्ञात प्रकार के स्टेरोल्स हैं। आपको जानना होगा, आप … Read more